Индивидуальное Сопровождение с Натальей Макаренко
Стройность, Здоровье и Осознанная Забота о Себе
Это программа, где каждый шаг, каждая тренировка и каждый прием пищи разрабатываются специально под вас.
Если вы готовы к максимально быстрому, безопасному и гарантированному результату, если вам нужен не просто план, а личный наставник, который будет держать вас за руку на протяжении всего пути - этот тариф для вас.
Получите 100% результат благодаря личному вниманию эксперта.
Полная цена 20000р
Сейчас 12990
Сейчас 12990
Программа индивидуального сопровождения включает в себя три ключевых элемента, работающих синхронно:
Что входит в Программу?
Я выступаю не только как тренер, но и как ваш наставник, который не даст сорваться и поможет пройти через моменты сомнений и откатов.
Мотивация 100%.
Еженедельная личная проверка ваших отчетов, анализ прогресса, корректировка меню и тренировок на основе ваших ощущений и результатов.
Отчеты.
Постоянная поддержка в личном чате со мной в формате «вопрос-ответ» и рекомендации в течение всего периода сопровождения + еженедельный созвон
Личная связь.
Личная обратная связь
Варикоз, диастаз, проблемы с суставами или недавние операции. Мы подбираем только те упражнения, которые принесут пользу и не навредят.
Персональный учет всех медицинских особенностей.
Разработан под ваш уровень подготовки, возраст и место занятий (дом и/или зал).
Индивидуальный план тренировок
Тренировки
Разработано под ваш вкус, режим, бюджет и особенности здоровья. Учитываются не только КБЖУ (Калории, Белки, Жиры, Углеводы), но и непереносимости, аллергии, а также любимые продукты.
Важное:
Меню адаптируется под ваш график (командировки, праздники).
Программа подходит даже при особых состояниях: беременность, кормление грудью, веганство, послеоперационное восстановление.
Важное:
Меню адаптируется под ваш график (командировки, праздники).
Программа подходит даже при особых состояниях: беременность, кормление грудью, веганство, послеоперационное восстановление.
Персональное меню.
Питание
Как проходит программа:
Обратная связь и личный чат со мной
Доступ к приложению со всеми материалами
Продолжительность 1 месяц.
Полная цена 20000р
Сейчас 12990
Сейчас 12990
За дополнительную плату можно добавить разбор техники (согласовывается индивидуально после оплаты) + 2499 рублей. Вы еженедельно присылаете видео своей техники выполнения упражнений, и я лично разбираю каждое движение. Это гарантирует максимальную эффективность и полную безопасность.
Ключевые выгоды Индивидуального Сопровождения
Тело, которое радует в зеркале, и гармония, которая чувствуется изнутри.
✔️ Уверенность в себе.
Вы научитесь слушать свое тело, выбирать правильные продукты и питаться вкусно без стресса и запретов.
✔️ Осознанное питание.
Вы забудете о хронической усталости и почувствуете невероятный прилив сил, характерный для здорового организма.
✔️ Энергия и лёгкость.
Более эффективное снижение веса при поддержке профессионального наставника.
✔️ Стройное, подтянутое тело.
