FAQ
Главная
Лучшая версия себя
⚡️ Мой курс — это твоя точка опоры
Создание фигуры мечты
без голодовок, подсчета ккал и выгорания от тренировок
Хочешь найти надежных подруг, с которыми будете вместе друг друга поддерживать
Курс для тебя, если:
Хочешь стать уверенной в себе женщиной и получать больше комплиментов от окружающих
Устала от болей в пояснице, ломких ногтей, плохого качества волос и проблем со здоровьем
Переживаешь из-за целлюлита и несовершенства кожи
Чувствуешь нехватку сил и энергии, постоянно срываешься и не можешь прийти к идеальному результату
Стесняешься своего тела, пытаешься скрыть лишние килограммы за мешковатой одеждой
7999р
✨ Результат:
💎 PREMIUM:
Питание + Тренировки + Обратная связь
стройное тело, осознанное питание, любовь к себе — без перегрузок и стресса.
✨ Максимум для тех, кто хочет стройности, здоровья и заботы.

🔒 Мест ограничено — работаю лично с каждой!

Что внутри:
— Индивидуальное меню под ваш вкус, режим и особенности
— Тренировки для любого уровня и состояния (в том числе после операций, при варикозе, диастазе)
— Отчеты раз в неделю

🎁 Можно добавить разбор техники — 2 499 ₽
Самостоятельный формат
🌿 БАЗОВОЕ ПИТАНИЕ
1999р
✨ Результат:
лёгкость, сияющая кожа, минус в объёмах — без жертв и запретов
💚 Старт для тех, кто хочет питаться правильно и легко — без жёстких диет.

Если хочешь научиться самостоятельно составлять рацион под свои запросы из любимых продуктов или просто питаться по готовому сбалансированному, вкусному меню и получать результат, то эта программа для тебя.

Что входит:
— Персональное меню с КБЖУ и рецептами
— Видео по составлению меню
— Подходит даже беременным, кормящим и веганам
🎁 Уроки по уходу за телом, ЛФК, растяжка, мотивация

Доступ ко всем материалам 45 дней!
✨ Результат:
уверенность, знания, тело, которое радует.
🔥 БАЗОВЫЙ:
Питание + Тренировки
3990р
Самостоятельно, но с полной базой знаний
Доступ ко всем материалам 45 дней!
🎯 Для тех, кто хочет:
— сбросить вес без стресса,
— нарастить энергию и уверенность,
— подтянуть тело и научиться питаться вкусно.

Что входит:
— Готовое меню + видеоуроки
— Тренировки любого уровня: зал/дом
— Уход, ЛФК, полезные материалы
ТАРИФЫ
Я не готовлю к соревнованиям.
Моя цель -не сделать из тебя бодибилдера, а помочь сохранить мышцы, убрать лишнее и создать гармоничное, здоровое и красивое тело, в котором ты будешь чувствовать себя уверенно и легко.
❤️ Почему выбирают мои программы?
✔️ Без чувства вины и жёстких рамок
✔️ Поддержка, мотивация, красота в процессе
✔️ Гибкость под ваш ритм и здоровье
✔️ Настоящие результаты без диет и «воли в кулак»
Отзывы
🗣 «Ты изменила мою жизнь. Спасибо, что ты была со мной в этот момент»
🗣 «У меня снова блестят глаза. Муж в восторге , дети гордятся!»
🗣 «Ушло 8 кг, но главное — я вернулась к себе»
💬Вот что говорят участницы:
И я рядом — чтобы тебе не пришлось идти одной.
Я не просто тренер. Я — женщина, которая уже прошла этот путь и теперь веду по нему других.
С теплом. Без осуждения. С результатом.
📌Тебе не нужно “сначала разобраться”, похудеть самой, дождаться понедельника или одобрения от других.
Ты нужна себе прямо сейчас.
📲 Нажми ниже, чтобы забронировать место и сделать шаг, который ты так давно откладываешь.
👉 Присоединяйся и начни путь к себе — с поддержкой, любовью и силой.
• Это эмоциональное обновление, а не только скинутые килограммы
• Это путь к телу, в котором приятно жить
• Это поддержка, которая не даст свернуть
• Это место, где ты снова услышишь себя
🔥 Почему мой курс — не просто «про похудеть»
🌸 Хватит ждать. Хватит бояться.
❗️Этот марафон — именно то, чего мне самой когда-то не хватало
✅ Поддержку от меня лично и крутое сообщество женщин
✅ Мотивация каждый день + разборы ошибок
✅ Разбор питания без жёстких ограничений
✅ Безопасные и эффективные программы — под твой уровень
✅ Перезапуск самооценки и отношения к себе
✅ Удобный онлайн-формат (тренировки дома и в зале)
Что ты получишь:
ПОРА ВЫБИРАТЬ СЕБЯ
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ ХОТЯТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО ПОХУДЕТЬ
Ты заслуживаешь быть в теле, которое тебе нравится. В жизни, которая тебя радует.
Ты — не ленивая. Ты просто устала быть в роли, которая тебе не подходит.
Более 1500 участниц. Минус сотни килограммов лишнего веса. +1000 счастливых историй.
Ты — следующая.
💬 От дипломированного фитнес-тренера, мотивационного коуча и женщины, которая начала жизнь с чистого листа после 46 лет
💥 Но я сделала первый шаг — и теперь:
🏡 У меня своя квартира в Москве
🌍 Путешествую
❤️ Люблю своё здоровое тело.
🔥 Помогаю другим женщинам выйти из тени и вернуть себе жизнь
В 46 лет я стояла у зеркала и не узнавала себя:
💔 Аппатия, лишний вес, закрытые болезненные отношения с мужем,здоровье на нуле,долгие годы булимии ,долги ,вечное чувство “я не такая”.
👩‍🦳 МОЯ ИСТОРИЯ — ДОКАЗАТЕЛЬСТВО, ЧТО ВСЁ ВОЗМОЖНО
Ответы на вопросы
Самозанятая Макаренко Наталья Анатольевна
ИНН: 772672813036
КНД: 1122035
e-mail: manbrikserg@mail.ru
Режим работы: с понедельника по пятницу с 10:00 до 17:00 (время московское)
Россия, г. Москва
Справка о постановке на учет физического лица в качестве налогоплательщика налога на профессиональный доход №53913960 от 31.03.2024 г.
Made on
Tilda